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烤羊排(烤箱版)(
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买来的羊排,凉水浸泡2小时,再放锅内焯水。焯水时放一根葱,姜片,适量料酒,去去膻味。
捞出来洗干净,再次加入清水,放入姜片,中小火煮40分钟。
煮好的肉捞出来凉凉,适当的分一下小块。
准备烤盘放上铝箔纸,上面刷油,再摆上切好的土豆,胡萝卜。 调糊:1/4洋葱+1/4苹果切末,加入鸡蛋,面粉,一点水,搅拌成糊,再拌入一点蚝油,白胡椒粉,烧烤蘸料,一勺蜂蜜,一点盐,孜然粉等,搅拌均匀,涂抹到羊排块上。 摆在土豆片上,撒上白芝麻。
烤箱220℃,30分钟左右。关注一下颜色。这次没放蜂蜜颜色偏浅。
烤好差不多这样,如果再烤一会颜色会更诱人。
改刀装盘,配上烧烤蘸料,洋葱丝,味道美美哒!