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创意减脂餐(
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将半颗西兰花掰成小朵,洗干净
将4分之一颗娃娃菜去跟清洗干净
锅中水烧开加入一小勺盐放入西兰花焯水3分钟
再将娃娃菜也放入锅中,一起焯水两分钟
将菜全部取出,摆盘即可 一款漂亮的大树就做好了,健康减脂餐