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【皓皓精选】辣椒炒鸡心(2/13)
准备好鸡心
我习惯用刀切除上面的油脂,可能有的人爱吃,那就不切也行。切开,挤出血块,(按我对象的说法外面买的都没切,我是多此一举,可是我强迫症啊)
鸡心这种表面光滑有弹性的是新鲜的,如果发现鸡心皱巴甚至软烂,宁可浪费一点,咱也别要了。
处理好的鸡心用清水多次冲洗干净。
鸡心沥干水,加两勺料酒,两勺生抽,一勺盐,抓拌均匀,放一边腌制。(我通常这个时间会去备别的菜,鸡心腌制时间长一点没关系,因为之后会过水煮,不会咸)
青椒切丁,家里尖椒快坏了,我用的尖椒。切丝切块都可以。
葱切碎,姜切片,蒜切小片。
起锅烧水,将腌制的鸡心直接放到水里煮。
大火烧开,捞出鸡心,撇出血沫。
准备好葱花,姜片,蒜片,起锅烧油,油热开小火爆香。(火大容易崩的到处都是还容易糊)
出香味后放入鸡心翻炒,小火,放两勺酱油,两勺料酒,一勺蚝油,一勺糖,一点点老抽,一小揪五香粉。(如图,大概就这样),翻炒均匀。
翻炒均匀后加入青椒。炒至青椒变熟。
临出锅加一勺盐和一小揪孜然粉。翻炒均匀出锅,撒上点白芝麻好看,不撒也行。艮啾啾的口感很好吃,辣度很小,喜欢吃辣可以多放辣椒。