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超简代餐奶糊（需要打粉机）(1/6)
准备饼干
捏碎后倒入打粉机（在包装袋里捏碎比较好哦，不会撒的到处都是。）
打粉
混合适量饼干粉和奶粉
冲入适量温水，可以入花生酱巧克力酱等调节口味。
搅拌均匀即可