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牛油果海虾蒜香奶油意面(6/20)
准备食材
意大利面先煮好捞出
喷适量橄榄油搅拌均匀防止黏在一起
蒜切末，虾开背去沙线备用
牛油果半个切块
口蘑切片
锅烧热喷少许橄榄油
把虾煎熟盛出来备用。
锅中黄油加热至融化
下口蘑翻炒几下下蒜末
炒至口蘑断生下牛油果翻炒软烂
加牛奶和淡奶油
煎好的虾放进去
加海盐黑胡椒调味
放入煮好的意面裹满酱汁
最后放半个牛油果装饰
卖相一点都不输西餐厅！
搭配千岛源油趣喷雾橄榄油，操作方便无负担，营养美味又健康。
快做给你正在减肥的ta吃吧~