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韭苔炒肉(4/10)
主料:韭苔、猪肉 辅料:植物油、盐、姜、淀粉、红辣椒、香油、生抽、花椒粉(可选)
把猪肉切丝,加入料酒、淀粉和花椒粉、白糖抓匀至水分全部被牛肉吸收,再加入约1大勺生油抓匀,再加点香油拌均匀腌制5分钟左右,这样裹住水分不流失,猪肉丝嫩
把韭苔洗净去掉尾部洗净切段,姜切末,红辣椒洗净切丝
热锅凉油,加入多一些的油,烧至5成热(手放在油上感觉有热气)时,放入猪肉丝滑炒至变色,捞起沥干油待用
锅中留3大匙油,加入姜末炒香,加入韭苔炒
加入猪肉丝翻炒均匀
加辣椒至断生出香味
加入盐翻炒均匀
加点鸡精
翻炒均匀即可(可选)。