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杂粮饭这么做,软糯好吃!(3/4)
准备食材: 三色糙米:大米=1:1,喜欢红薯紫薯的也可以一起蒸
1⃣️ 大米和三色糙米按照1:1比例混合,淘洗干净后加清水浸泡1-2个小时,米粒吸饱水分就可以煮啦~可以掐一下黑米粒,很轻松断开就证明泡好了。 2⃣️ 电饭锅放米和清水,米和水比例是1:1点2,这样煮出来更软糯。按下煮饭键,煮好后再焖15分钟。 这样就做好啦~
至于选择三色糙米还是五色、七色,就看大家喜好啦!步骤都一样!
香香糯糯的糙米饭,比精致主食要健康,有减脂需求的盆友,快学起来!