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#流感季饮食攻略#加拿大北极虾仁彩虹炒饭(
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加拿大北极虾来自遥远的大西洋和北冰洋冰冷纯净的400米深海,从捕捞出水,到煮熟,再到速冻和装入冷库,全程只需要60分钟。国内市场上买到的北极虾,绝大多数是90-120、120-150这两个规格的船上煮熟、解冻即食的北极虾。
加拿大北极虾去壳留仁。
碗中打4个鸡蛋,在里面加入一些黑胡椒和色拉酱,搅拌均匀。
锅中放入黄油融化后倒入蛋液,翻炒,盛出备用。
再放一块黄油在锅中融化后倒入北极虾翻炒。
把彩椒、玉米粒倒入,添加盐和糖调味。
放入米饭,翻炒均匀,最后倒入鸡蛋,一同翻炒。
完成。