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#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#简单快捷蔬菜捞汁(3/4)
煮一些自己喜欢吃的蔬菜，比如海带、西兰花、鲜嫩竹笋、土豆片、藕片，水开放三四滴植物油，可以保持蔬菜的颜色。
把煮好的菜放入碗中，放一点小辣椒、蒜末提升味道，
倒入珍选捞汁或者海鲜捞汁，如果嫌味道重的话再放入纯净水，放入冰箱冰镇美味加倍。
珍选捞汁调味，它的调味还是很符合大众口味，少盐少油吃了也没什么负担。