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#灿烂的花园 寻味外婆乡#秘制红焖带鱼这样做，多吃两碗饭(4/7)
食材合集；
锅烧热，加入金龙鱼菜籽油；
放入处理好的带鱼；
煎至金黄翻面，再将另一面煎至金黄，盛出备用；
在砂锅底部铺上一层葱段，然后放上姜片，把煎好的带鱼铺在最上面；将盐，味精，胡椒，酱油，醋和清水倒入小碗中搅匀，最后将料汁倒入砂锅中；
开大火煮开后，转至中小火焖煮15分钟，然后收干汁水即可开吃了
超级入味，非常好吃！！