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黑麦有机面粉红豆薏米粗粮面包美味去湿减肥餐(0/13)
准备全麦粉和黑麦粉，红豆薏米是我提前一天煮好的馅料。
全麦面粉200克和黑麦面粉300克混合搅拌均匀
放入4克低糖酵母
搅拌均匀
温牛奶加入200克
我是放在微波炉热了30秒
黄油放25克
等面团搅拌好再放黄油
搅拌的样子开始发酵3小时
这是发酵3小时后揉成面团的样子
把红豆薏米包入面团后整理形状
烤的时候放入一盘水，让面包发的更好，风烤模式180度25分钟
烤好的粗粮面包，简单好吃