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带饭上班——减脂版贵州酸汤冒菜(0/7)
冷冻虾解冻后去虾头,开虾背取虾线,加1勺料酒、白胡椒粉、淀粉抓匀腌制10分钟(保持嫩滑)
莲藕,莴笋洗净切片,姜蒜切片,番茄切块
热锅倒菜籽油(约10g),小火炒香姜蒜,加入番茄块炒至软烂出汁;
倒入红酸汤翻炒1分钟,加清水煮开,用盐和白胡椒粉调味。
先下耐煮的食材:藕片,莴笋煮3分钟;
再加入虾仁煮2分钟;
关火后滴入木姜子油