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#纳福汇轻松喷出美味#减脂期必备清蒸美食(0/8)
准备食材：小葱和青椒分别切小块，鸡蛋打散，黄豆酱2勺，纳福汇有机山茶油
绿茄子一个掰成小块，土豆去皮切薄片上锅蒸至软烂
锅里喷三下纳福汇有机山茶油，有效控制油的摄入量
放鸡蛋液炒凝固后下葱花和青椒
蛋炒几下后放黄豆酱，加1勺生抽，中小火翻炒出酱香味
能闻到明显的清香味盛出备用
土豆茄子全部软烂后盛出，控一下水
茄子土豆和着鸡蛋酱超级好吃（茄子一定要选嫩一点的，吃着是清甜的）