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#纳福汇轻松喷出美味#0卡茶油香煎肠时蔬沙拉(0/9)
看制作好的0卡茶油香煎肠时蔬沙拉就是这个样子的非常美味儿…
食材:纳福汇有机山茶油清0喷雾一瓶 低GI高蛋白鸡肉肠 生菜 碎叶菊苣 多彩番茄…
小煎锅插电 开火 取出纳福汇有机山茶油清0喷雾瓶(0反式脂肪酸)…
按压一下 喷出有机山茶油…
放入鸡肉肠进行煮制着 煎出金黄色…
放入一枚鸡蛋 进行煮制着 然后 盖上锅盖闷一会儿使煎蛋至熟…
撒点欧芹蒜盐 研磨黑胡椒碎入味增香 关火出锅…
摆盘 生菜叶垫底 碎叶菊苣 放上煎蛋 鸡肉肠 再次喷点有机山茶油营养又健康…
放上切好的多彩番茄 淋点柠檬汁 一道高蛋白低卡时蔬沙拉健康又美味儿 你值得拥有…