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#纳福汇轻松喷出美味#肠仔拌紫甘蓝(13/15)
减脂期的救星非纳福汇有机山茶油喷雾莫属！有机原料很安心，精准定量喷油超方便。烹饪时少量均匀覆盖，既能锁住食材营养，又低卡健康，轻松享美味无负担。
肠仔提前解冻
一根切成三段，对半切开，不要切断
切十字，一定不要切断
锅烧热后喷上纳福汇有机山茶油
放入切好的肠仔
小火慢慢熬至炸开
翻拌一下
紫甘蓝洗干净切好放入盘中
煮鸡蛋切小块放入盘中
煎好的肠仔放入盘中
所有调味料放入容器中，拌匀
淋在肠仔上面
拌匀就可以了
厨房小白+减脂人士看过来！纳福汇有机山茶油喷雾绝对是宝藏好物。有机原料很安心，喷雾形式超方便，均匀覆盖食材。煎蛋、烤蔬菜喷一喷，低脂又美味，轻松搞定健康餐，赶紧入手！