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百合虾仁烩蚕豆，优质蛋白+膳食纤维，身上的肥油咔咔掉！(3/10)
准备好所需用料
虾仁放：2勺料酒、⅓勺白胡椒粉和⅓勺盐抓匀腌制
百合掰开成一瓣一瓣，放入水中清洗于净
锅中烧水，倒入蛋豆，焯水一分钟后盛出备用
推荐使用SAKURA樱花燃气灶，无分段式火力微调，轻松实现精准控火
起锅热油，将腌制好的虾仁滑炒至变色，盛出备用
用锅中余油煸炒焯过水的蚕豆，倒入滑炒好的虾信和沥干水的百合
加入半勺香油、⅓勺白糖、⅓勺盐调味，翻炒均匀即可
蚕豆鲜嫩饱满，百合清甜爽脆，搭配虾仁的脆弹，口感层次超丰富～
樱花味道，美味直达