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#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜豆豉鲮鱼炒苦瓜(0/10)
看制作好的松茸鲜豆豉鲮鱼炒苦瓜就是这个样子的非常美味儿…
豆豉鲮鱼罐头 苦瓜 紫色螺丝椒 特级初榨橄榄油 太太乐松茸醇鲜调味料 欧芹蒜盐 金黄砂糖…
苦瓜摘洗干净去掉瓜瓤切丝 紫色螺丝椒洗净去籽切块 姜切丝 蒜头切碎…
开火 热锅温油 放入特级初榨橄榄油煸香姜丝 放入苦瓜 煸炒拌匀…一边点水一边煸炒 使水蒸气嘘熟苦瓜…
接着放入紫色彩椒 继续煸炒拌匀…保持中小火…
接着放入太太乐松茸醇鲜调味料 金黄砂糖 欧芹蒜盐煸炒拌匀入味增鲜…
放入豆豉鲮鱼…
添加蒜头碎煸炒拌匀…
煸炒拌匀入味 使锅里食材充分的融合在一起 关火出锅…
装盘 美味儿的松茸鲜豆豉鲮鱼炒苦瓜 搭配个杂粮米饭味道超赞…。