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#纳福汇轻松喷出美味# 低脂低卡轻食料理~肉丁炒杂蔬(0/13)
准备食材:胡萝卜切成小丁,猪肉丁提前腌制备用
炒锅内喷几下纳福汇有机山茶油
先放入胡萝卜丁进行煸炒,这样可以更好的释放脂溶性维生素A
放入玉米粒
倒入青豆粒煸炒均匀
加入适量的清水没过食材
盖上锅盖炖煮3分钟
打开锅盖放入腌制好的猪肉丁,继续盖上锅盖焖煮5分钟
打开锅盖,翻炒几下
倒入1勺生抽
翻炒均匀即可关火出锅
盛入盘中
成品图