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#夏日鲜味轻享健康#西兰花炒口蘑(
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准备好食材和太太乐原味鲜松茸鲜调味料。
西蓝花切成小朵,用淡盐水浸泡10分钟左右洗干净,口蘑洗干净切成小块,胡萝卜洗干净切成滚刀块,大蒜切碎,干红辣椒掰成小段。
锅里加水烧开,下入口蘑焯水一分钟。
下入西兰花焯水至变色。
焯过水的口蘑和西兰花分别过凉水,挤干水分备用。
炒锅内倒适量的食用油烧热,下入大蒜和干红辣椒炒香。
下入口蘑翻炒均匀。
加入一勺生抽炒出香味。
下入西兰花和胡萝卜翻炒均匀。
根据自己的口味加入太太乐原味鲜松茸鲜调味料。
翻炒入味关火。
盛出装盘。
开始享用。