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#纳福汇轻松喷出美味#全麦牛排三明治(0/6)
所需食材备齐
平底锅中喷上两三次橄榄油，放上吐司煎一下，在继续喷两三次橄榄油加入鸡蛋煎熟
接着就可以依次摆上准备好的食材，用保鲜膜包起来
对半切开
料超级足
控糖期间来一个太巴适了！