安装App
#夏日鲜味轻享健康#低卡减脂餐,黑椒芦笋口蘑炒虾仁(
0
/5)
清爽可口,真的是很好吃太美味了!!
忍不住开吃啦!讲真,连吃三天都不腻那种~
做法: 1️⃣腌制虾仁:基围虾处理好,虾仁加葱姜➕1勺料酒➕1勺生抽➕适量黑胡椒抓匀腌制10分钟
2️⃣芦笋切断焯水捞出备用;油热虾仁煎变色装盘,放蒜和口蘑煎微黄 3️⃣放芦笋虾仁翻炒加1勺生抽1勺蚝油适量黑胡椒翻炒均匀即可
端上桌比大鱼大肉都受欢迎减脂期的宝子可以试试哦!