安装App
菱角莲子颈骨汤(
0
/8)
猪颈骨冷水下锅焯水,莲子适量清洗干净,胡萝卜削皮切块,菱角泡水去除菱角膜,还有几根香菜备用。
除了菱角,其他食材放入砂锅中,加几片生姜可以去除菱角的寒性,加入适量清水,先煮20分钟左右,用砂锅煮的汤比较原汁原味。唯一缺点就是砂锅煮很慢,需要时间等待。
煮了大概20分钟左右,下菱角再中小火煮15分钟
煮到菱角熟透后就可以下芫荽跟调味料了
菱角不能煮太久,否则会煮散就不好吃了。
天气热没啥胃口,来一碗菱角莲子汤,胃舒舒服服的。
有些地方可能没有见过菱角,这个食物可以煮汤煮粥,也可以蒸着吃,还可以煮糖水。各种各样的吃法都有
莲子是再常见不过的食材拉,可以煮水煮汤也可以煮糖水。夏天要补心,适合多吃莲子