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#豪吉藤椒油真香来袭#元气满满的营养早餐!鸡蛋煎饼(11/23)
用豪吉藤椒油摊鸡蛋煎饼,有股淡淡的花椒味。
准备材料:调好的煎饼面糊,酱料,胡萝卜切成沫,葱切葱花,鸡蛋就一个饼一个鸡蛋,生菜看个人喜欢放噢,别忘了准备豪吉藤椒油。
先调个煎饼面糊:容器倒入1 碗的面粉,加入 1勺盐巴,这时候用装面粉的碗装1碗清水倒入面粉中,搅拌均匀至无颗粒,这时候再用装面粉的碗装半碗清水倒入面糊中搅拌均匀,可以加1 勺鸡精增加些风味不加也可以影响不大,搅拌均匀后静置 20分钟。一般我都晚上睡前调好,把面糊放冰箱冷藏一晚上第二天早上再搅拌几下直接就可以用了。
调酱料:空碗里加半勺的甜面酱、黄豆酱、蚝油,能吃辣就加点豪吉的辣椒酱,味道好吃很多,点睛之笔。加入50 克左右的清水搅拌均匀备用。
锅里倒入少量的豪吉藤椒油,增加面饼的风味,有一股淡淡的清香。
用刷子把藤椒油涂抹均匀。
这时候开小火舀一勺面糊倒入平底锅内。
面糊不要倒太多,根据你锅的大小调整面糊量的多少,等饼成这种半透明状态。
这时候打入一个鸡蛋。
把鸡蛋液均匀涂抹开。
撒入少量的黑芝麻粒
再撒入适量的胡萝卜沫和葱花这时候把火转大一些,小火到中火之间的火力就可以。
等待鸡蛋凝固状态之后,可以准备翻面。
我是没用锅铲翻面,直接掂锅一次性翻过来,多摊几个饼就翻得很溜了。
这时候刷上调好的酱料,这个酱料很好吃,一定要加。
按照自己喜欢的风格来加配料,可以加生菜。
也可以加烤肠。
生菜、烤肠也可以一起加。
煎饼煎好后把硅胶铲把鸡蛋煎饼卷起来。
这样就可以啦,可以从中间切开。
成品图。
成品图。
成品图。