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包菜鸡蛋面(
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鸡蛋放少许盐搅散,番茄切块,包菜切丝。(如果要控制蛋黄摄入量,可以不打散鸡蛋,另煮开水,水开把鸡蛋另煮成荷包蛋,可弃黄食用)
先把鸡蛋炒熟。
再用底油爆香蒜片,倒入白菜至炒软,再放入番茄炒出沙。
再加入1勺生抽,再倒入鸡蛋块翻炒均匀出锅,卤就做好了!
煮好荞麦面,把卤浇在上面即可。