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元气低卡彩椒碗(5/12)
土豆和胡萝卜洗净去皮，切滚刀块
上锅蒸20分钟
鸡胸肉洗净切丁，放入以上调味料拌均后，淋上少许色拉油，拌匀后腌制片刻
彩椒洗净对切，去掉蒂部
平底锅放入少许色拉油，倒入腌制好的鸡肉翻炒成熟
蒸好的土豆和胡萝卜压成泥，放入以上食材和调味料拌匀
倒入炒好的鸡胸肉
拌匀就可以啦
将土豆泥酿入彩椒碗中
这一份低卡美味的元气彩椒碗就做好啦
跟着关晓彤一起变美变瘦
饱腹感满满，好吃不怕胖，快来试试吧