1.排骨过一下热水洗干净 2.红萝卜切片 3.莲藕切块儿 4.板栗剥好。6.电饭锅加凉水，凉水放入排骨，红枣，桂圆，八角，6等水开后放入板栗，胡萝卜，莲藕块儿。7开炖四十分钟，放入盐适量 8再炖十分钟，出锅，很滋补，大补型，