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菠菜胡萝卜蛋炒杂粮饭(0/4)
菠菜胡萝卜洗净，菠菜焯水，切成1cm小段，胡萝卜切成很小的丁，鸡蛋打散
油热后先炒鸡蛋，炒到八成熟，倒入葱姜末，将鸡蛋炒碎
将胡萝卜碎倒入锅中一同翻炒1分钟，倒入杂粮饭
翻炒2分钟后将菠菜倒入锅中，翻炒均匀，加适量盐，即可出锅