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2021年
17 5月
夏日解暑小甜品❗自制柠檬冰粉❗清凉爽口～ 初夏小时光自制0️⃣难度高颜值冰粉❗冰凉爽口❗低卡好吃❗新手零失败，学会可以出摊了❗
🌿准备食材🌿
白凉粉20克，水500克，茉莉花，青柠檬，白糖。
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🍒做法与步骤🍒
1️⃣500克清水烧开➕20克白凉粉煮半分钟，倒入容器中冷藏至凝固。
2️⃣1小把茉莉花➕2大勺白糖➕柠檬汁煮1分钟晾凉。
3️⃣冰粉切成小块，倒入茉莉花糖水，摆上柠檬片即可。豆果美食豆果小助手
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27 4月
夏日必备小甜品|自制高颜值冰粉|清凉爽口 夏天就想吃冰冰凉凉的东西，✌🏻今天分享三款夏日必吃的高颜值冰粉，零失败零难度，✔️真的是好看又好吃，学会可以出摊了！
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🍒冰粉制作步骤：🍒
20克白凉粉➕500克水煮开，倒入碗中冷藏凝固即可。
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🌿蓝色梦幻冰粉🌿
半杯牛奶➕6朵蝶豆花煮两分钟，晾凉倒入冰粉中，加入葡萄干，花生碎，黑白芝麻，水果丁即可。
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🌿多芒丸子冰粉🌿
芒果1/2切丁，1/2➕椰奶打成芒果泥，小丸子煮熟，然后加上这三种食材和蜜桃脆啵啵就可以啦。
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🌿红糖酒酿冰粉🌿
红糖加开水融化，倒入冰粉中，再加上一大勺酒酿、葡萄干、红枣干、枸杞、黑白芝麻花生碎、蜜红豆、水果丁即可。
⚠️
椰奶可以用牛奶代替，自己喜欢加什么水果就加什么水果。豆果美食豆果小助手健康打卡食记
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25 1月
过年必备小零食/自制两种口味小麻花/嘎嘣脆 自制两种口味小麻花✅香酥原味、香辣孜然味✅，追剧必备！过年必吃小零食！学会不用买了，自己在家就可以做，吃起来更健康卫生。赶紧试试吧！
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🌿香酥原味🌿
普通面粉250克，白糖40克，油30克，鸡蛋1个，泡打粉3克，水60-70克。
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🍒做法与步骤🍒
1️⃣全部食材放在一起揉成面团，盖保鲜膜静置半小时。
2️⃣面团揉光滑，擀成1㎝厚的片，切成面条粗的长条。
3️⃣搓成30㎝的长条，往相反方向上劲，再次重复这个动作就成麻花了。
4️⃣五成油温下锅，中火炸至金黄即可。
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🌿香辣孜然味🌿
棉粉250克，油30克，鸡蛋1个，泡打粉3克，水60-70克，孜然粉5克，辣椒面5克。豆果美食豆果小助手
💕💕做法同上热门美食精选冬日暖心美食
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2020年
17 3月
减脂餐❗✅茄汁菠萝鸡丁✅酸甜可口❗滑嫩不 酸酸甜甜的口感，少油少盐的做法，浓浓的菠萝香味，是很不错的减肥餐哦！
🌿准备食材🌿
鸡脯肉1块，菠萝1块，红彩椒半个，青椒半个，番茄酱1大勺，味达美1 勺，盐少许，白糖半勺，淀粉1勺，料酒2勺。
🎈做法与步骤🎈
1️⃣菠萝切丁放入淡盐水浸泡。彩椒切块，鸡肉切丁，加淀粉1勺料酒2勺腌制十分钟。
2️⃣锅中放少许油，把鸡丁炒2分钟。
3️⃣加番茄酱1大勺，少许水翻炒片刻，加味达美1勺，盐白糖少许，倒入菠萝丁和彩椒，炒一分钟即可出锅。让你无法自拔的美味健康减脂，豆果相伴豆果小助手豆果美食
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史上最好吃的🥗五分钟凉菜❗✅黄瓜拌皮蛋 香辣开胃❗巨好吃的下酒菜❗五分钟做一盘❗好看又好吃❗老公吃上瘾了❗
🌿准备食材🌿
皮蛋4个，黄瓜1根，小米椒，蒜瓣，香菜，小葱，醋，味达美，香油，辣椒油，盐，鸡精，白糖。
🎈做法与步骤🎈
1️⃣皮蛋切成瓣，黄瓜用削皮刀削成薄片，卷起来放在盘中间。
2️⃣蒜、小米椒、小葱、香菜切末放入碗中，加入20克醋➕20克味达美➕1大勺香油➕1大勺辣椒油➕半勺糖➕半勺鸡精➕半勺盐，搅拌均匀浇在上面就可以了！让你无法自拔的美味宅家吃不胖的秘密豆果美食豆果小助手
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22 1月
水煮鱼片这样做～滑嫩可口，麻辣过瘾！ 清冷的初冬，总想来点🔥热辣辣的食物温暖肚子，✅水煮鱼片✅绝对是你不错的选择！
烧制微微冒烟的食用油，倒在辣椒段和花椒麻椒上，扑鼻而来的香气让你瞬间忘了所有烦恼。没有什么是一餐美食解决不了的！
🍒准备食材🍒：
鱼片200克，豆芽200克，青菜2棵，郫县豆瓣酱30克，辣椒段1把，花椒麻椒各20克，盐5克，淀粉10克，鸡蛋清1个，鸡精3克，料酒10克，食用油适量。
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🍀做法与步骤🍀
1️⃣鱼片中加入少许盐，鸡精，料酒，淀粉腌制5分钟。
2️⃣锅中放入食用油，先把豆芽和青菜炒熟。
3️⃣另起锅倒入少许油，把郫县豆瓣酱炒出红油。
4️⃣加入2碗清水和5克盐。
5️⃣水开以后，把腌制好的鱼片一片一片的放入锅中，开锅一分钟就熟了，加入鸡精调味出锅。
6️⃣把炒好的蔬菜放在碗的底部，倒入煮好的鱼片，并在上边放上辣椒段，麻椒花椒和白芝麻，热油浇在上面即可食用。晒出你的年夜饭年味鲜到家亚洲年味大赏 | 唐探陪你过大年哪道菜一端出来，年味就浓了冬日里最喜欢的美食豆果美食豆果小助手
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冬季吃火锅必备鱼丸❗Q弹爽口❗鲜嫩多汁❗ 冬天能让人温暖的食物，我首先会想到火锅！吃火锅少不了各种丸子，自己在家做健康无添加，口感Q弹爽滑❗不腥不腻❗当宝宝辅食也不错哦！
🍒准备食材🍒
鱼肉200克，鸡脯肉200克，蛋清4个，葱姜花椒水100-150克，盐5克，鸡精3克（宝宝吃可不放），胡萝卜香菜碎末适量。
🍀做法与步骤🍀
1️⃣鱼肉提前浸泡出血水（我浸泡了一晚上）
2️⃣葱姜拍碎，加花椒粒放150克开水浸泡一小时。
3️⃣分别用绞肉机把鱼肉和鸡脯肉绞成泥（越细越好）
4️⃣把两种泥放入打蛋器，先加4个蛋清，5克盐，搅打2分钟。
5️⃣9再加泡好凉透的葱姜花椒水100-150克，搅打10分钟即可。
6️⃣放入锅中✅温水✅汆入丸子，开锅两分钟放入冰水浸泡。
煮好的丸子直接吃，加点青菜或者放入火锅中煮着吃也不错啊！超详细的自己做鱼丸教程，有什么不懂的可以评论问我哦！晒出你的年夜饭哪道菜一端出来，年味就浓了年味鲜到家亚洲年味大赏 | 唐探陪你过大年
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年夜菜必备食谱，上桌秒光盘的～茄汁大虾 马上就是春节了，年夜菜想不想给家人露两手？试试这道茄汁大虾吧！
这道茄汁大虾比起白灼虾，更容易入味，颜色也有食欲，摆盘更是漂亮。绝对是好看又好吃的一道菜。
准备食材：
青虾16只
番茄酱30克
味极鲜酱油10克
料酒10克
盐3克
白糖3克
葱姜片适量
做法与步骤：
1.先处理大虾，剪掉虾须，去掉虾线。
2.加入料酒10克，味极鲜酱油10克，葱姜片腌制10分钟去腥。
3.不粘锅倒入食用油，把腌制好的大虾煎至两面变红。
4.倒入30克番茄酱，翻炒均匀。
5.加入小半碗清水，盖上盖子中火烹饪。
6.汁收的差不多了，加入少许盐和白糖调味出锅。
我用的这款不粘锅是最近入手的马克西姆吉伦特微压不粘锅，28厘米尺寸，端起来很轻便，超适合手无缚鸡之力的仙女们，锅盖微压功能，能够缩短烹饪而且让食材更入味，简直就是完美！
家里有小孩的家庭，推荐你试试这道茄汁大虾，上桌秒光哦！晒出你的年夜饭哪道菜一端出来，年味就浓了冬日里最喜欢的美食年味鲜到家豆果美食豆果小助手
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2019年
30 12月
冬季滋补养生汤～玉米山药排骨汤 跨年吃啥才有宠爱感
冬天是进补的好时节，特别是老人和孩子，抵抗力弱的人群，超适合这款玉米山药排骨。
玉米和胡萝卜的清甜，可以中和排骨的油腻，山药温和滋补，无需多余的调味料，加少许盐即可。寒冷的冬天，煮一锅暖身暖心又暖胃的山药玉米排骨汤给家人喝吧！
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准备食材：
排骨500克
玉米1个
胡萝卜1根
山药半根
料酒1勺
盐5克
姜片适量
八角2个
所需锅具：马克西姆吉伦特微压不粘锅
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做法与步骤：
1.排骨剁成块，山药胡萝卜切滚刀块，玉米切块。
2.锅中放入清水，把排骨块倒入锅中，加入1勺料酒焯水。
3.焯水后的排骨重新放入锅中，加入适量清水，加入姜片和八角。
4.盖上锅盖，大火烧开后中小火煮20分钟。
5.然后加入玉米山药胡萝卜块再煮10分钟即可。
最后出锅前加入盐调味即可食用。
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以前做这道汤的时候，我一般用高压锅，做法虽然很快，可是煮出来的汤汁不够鲜美，肉质太烂也没有嚼劲。有时候也用普通锅煮，但是煮一次要一个小时，汤汁够鲜美了可是又太浪费时间了。后来我用了这款马克西姆吉伦特不粘锅，它的锅盖设计独特，是微压可站立透明锅盖，能够很好的缩短烹饪时间又不失原味，锅内深度够深，一锅汤四五个人够吃，而且重量很轻，小女生也可以轻松颠锅，外观更是简约大方，颜值控必入哦！
冬日里最喜欢的美食冬季暖心暖胃汤秀午餐我的菜颜色搭配最好看豆果美食豆果小助手
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冬季最适合女生喝的汤羹～南瓜银耳汤 跨年吃啥才有宠爱感
冬天空气干燥，皮肤早上摸上去都干干的，这个时候比较适合喝点汤汤水水，既能补充营养还可以滋润皮肤。
最近我经常喝的就是这款银耳南瓜汤，银耳对于女生来说，就是平价的燕窝，经常喝可以皮肤细腻有光泽，加入了老南瓜，还可以润肺健脾，喝起来甜甜的，糯糯的，超好喝！
准备食材：
南瓜400克
银耳半朵
冰糖30克
10粒
枸杞适量
所需锅具：马克西姆蒸锅
做法与步骤：
1.银耳提前半天浸泡，并摘洗干净。
2.锅中放入适量清水，把银耳和冰糖先放入锅中煮半小时。
3.半小时后加入南瓜块和红枣，再煮10分钟，加枸杞焖5分钟即可。
银耳煮的半个小时的空挡，我做了四喜蒸饺，正好放入南瓜块和红枣的时候，把四喜蒸饺放在蒸格上，一起放入蒸锅中，这样银耳南瓜汤和蒸饺就可以一块做好了，既可以喝到汤又可以吃到饭，真的是一举两得啊！
冬日里最喜欢的美食变胖也要吃的甜品冬季暖心暖胃汤秀午餐豆果小助手豆果美食 团圆食足，万事恒顺
1699评论
㊙️冬季低脂养生海鲜粥～料足好喝又营养❗ 跨年吃啥才有宠爱感天冷多喝粥❗自己做的✅什锦海鲜粥✅软糯鲜美❗营养健康❗料足好喝❗老少皆宜❗连喝三碗都不够❗
🍒准备食材🍒
大米60克，大虾6个，时蔬半碗，盐3克，胡椒粉2克，料酒5克，姜丝适量。
🍀准备食材🍀
1️⃣大虾去头去虾线（头不要扔掉哦）
加5克料酒➕1克盐➕1克胡椒粉腌制五分钟。
2️⃣虾头放入锅中炒出红油，放入香菇片炒熟。
3️⃣大米淘洗干净放入九阳低糖电饭煲中，加炒好的香菇片，选择煮粥功能键，大约一个半小时。
4️⃣煮至最后20分钟，加入时蔬，虾仁，姜丝，盐，胡椒粉再煮20分钟即可食用。冬日里最喜欢的美食冬季暖心暖胃汤减脂轻食大作战秀早餐豆果美食豆果小助手
763评论
风靡吃货圈的网红雪花酥～做法竟然这么简单❗ 新年味，万事俱备又到了做糖果的时候了，酥脆香甜，一口就沦陷网红小零食雪花酥，好吃到爆❗一口平底锅就能搞定❗十分钟就做好，新手零失败❗赶紧试试吧～
🎈准备食材🎈：
小奇福饼干120克，棉花糖400克，黄油90克，奥利奥饼干碎100克，芒果干60克，蔓越莓干60克，奶粉120克，干奶粉适量。
🍀做法与步骤🍀：
1️⃣黄油放入不粘锅小火软化，加入400克棉花糖，小火翻炒至棉花糖成泡沫状，不要炒的全部融化哦！
2️⃣倒入小奇福饼干，奥利奥饼干碎，芒果干，蔓越莓干，奶粉，快速翻拌均匀。
3️⃣然后倒入不粘盘中，戴上手套快速整理成为正方形，表面再撒上一层干的奶粉，凉透以后就可以切块吃了！
⚠️注意事项：
1.要用不粘锅操作，或者电饭煲也行。
2.棉花糖状态成泡沫状就立刻倒入其他食材，不要熬化了。
2.奶粉最好用成人奶粉，婴儿奶粉腥味太重，会影响口感。跨年吃啥才有宠爱感变胖也要吃的甜品冬日里最喜欢的美食
2613评论
6 12月
年夜菜必备食谱～四喜蒸饺 秀好物进入了冬月，离过年就越来越近了。回家过年想不想露一手给自己的家人呢？试试这款四喜蒸饺吧！既好看又好吃哦！
虽然做法有点繁琐，可是看到家人惊艳的目光，我想再麻烦也觉得值得，你说呢？
准备食材：
（内馅食材）
猪肉馅200克
饺子皮12张
韭菜50克
虾仁6个
葱姜末适量
老抽5克
味极鲜酱油5克
盐3克
鸡精2克
花生油20克
（四种装饰食材）
芹菜末30克
黑木耳末30克
鸡蛋黄30克
胡萝卜末30克
（所需工具）马克西姆 雷诺瓦蒸锅
做法与步骤：
1.猪肉馅➕5克老抽➕5克味极鲜➕3克盐➕2克鸡精➕20克食用油➕葱姜末，搅拌均匀，然后加入韭菜末和剁碎的虾仁拌均匀。
2.取1张饺子皮，把馅放在皮中间，先中间折叠捏一下，再相反方向捏一下，最后整理是的边角捏一下。
3.放入蒸锅，蒸10分钟，焖5分钟即可食用。
是不是颜值很高啊？做这么好看的蒸饺少不了一口好锅，我用的是法国马克西姆雷诺瓦蒸锅，304双层复底，非常厚实耐用，放在燃气灶，电磁炉，电陶炉都可以用。
底下是一个大容量的汤锅，上边蒸格高度8厘米，蒸包子，馒头，发糕都没问题的，超喜欢它的透明玻璃锅盖，能清楚得看到里边食材的变化。
这个蒸锅特别适合我们北方家庭，最喜欢做馒头花卷饺子啥的了，早晨的时候，底下可以煮粥，上边可以蒸东西，一个锅就可以做出一锅菜，超大容量一家四口都吃不完，最近天天用它。秀好物可爱的TA豆果美食豆果小助手豆果小秘书
546评论
24 11月
25评论
20 11月
✅家常红烧鲅鱼✅不腥不腻❗不破皮的小窍门❗ 别人家的调味料抢“鲜”尝很多人喜欢吃鱼，可是做出来的鱼又腥又腻不好吃，今天分享几个小窍门，保证做出来的红烧鱼大人小孩都爱吃！
🍒准备食材🍒
鲅鱼4条，葱姜蒜适量，料酒20克，醋50克，生抽20克，老抽20克，花椒1小把，八角2个，盐10克，干辣椒段1小把。
🍀做法与步骤🍀
1️⃣把鱼去鳃去内脏洗干净，在表面斜着切上一字花刀便于入味。
2️⃣锅中放入量多一点食用油，中火把锅烧至冒烟，并把油尽量的沾满锅四周，然后把油倒出来，重新放入新的食用油（这一步叫做热锅❗也就是不破皮的小窍门❗）。
3️⃣第二次放入的油热以后，放入鱼慢慢煎至两面金黄，盛入盘中备用。
3️⃣锅中的油不要倒掉，把葱姜蒜八角花椒辣椒段，放入锅中炸出香味，先倒入料酒，再倒入醋和生抽，加开水，加1勺盐烧开。（这一步是鱼不腥不腻的小窍门❗）
4️⃣放入鱼大火煮3分钟，小火煮至汤汁变少，加鸡精香菜出锅。
⚠️⚠️⚠️总结一下不腥不腻不破皮的小诀窍：
1.要热锅
2.料酒，醋，一定要够量！八角花椒辣椒都不要少！
3.加开水烧鱼！
4.大火烧3分钟，改小火烧至汤汁变少！
5.香菜要加哦！
6.当然想做出好吃的鱼，调料也很关键。酱油和鸡精我用太太乐原味鲜，从玉米中提取的鲜味，食用健康，放心吃！烹饪小技巧我的周末食光我要上首页大众美食驾
1026评论
无敌爆好吃的✅香菇肉酱面✅～十分钟搞定 周五去哪儿嗨面条百吃不厌，今天分享一款做法简单，无敌好吃的香菇肉酱面，十分钟就可以出锅，赶紧试试吧！
🍒准备食材🍒
香菇6朵
猪肉1小块
豆瓣酱1大勺
老抽1勺
生抽1勺
十三香半勺
面条1把
🍏做法与步骤🍏
1️⃣猪肉剁成末，香菇切丁。
2️⃣肉末炒一分钟，加蒜末葱花，豆瓣酱，老抽，生抽，香菇丁炒熟，加水煮至粘稠，然后加半勺十三香。
3️⃣面条煮熟，放上拌拌就可以吃了。周五去哪儿嗨我要上首页“辣”么吃才爽周五不外卖，好好在家吃
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18 9月
㊙️排队才能吃到的✅韩式部队锅✅～在家可以轻松做 🌿秋天到了，吃火锅的日子多了。韩式部队锅，做法简单粗暴，十分钟就能准备好，赶紧在家做起来吧！
🍒准备食材🍒
西葫芦半个
洋葱1个
娃娃菜1棵
金针菇1把
蟹肉bang6根
方火腿6片
豆腐6片
小火腿肠6个
鱼豆腐6个
韩式年糕10粒
韩式辣白菜半碗
韩式辣椒酱2大勺
蚝油1大勺
味极鲜酱油1大勺
辛拉面1包
芝士2片
🍀做法与步骤🍀
1️⃣先调个锅底的料汁：韩式辣椒酱2大勺➕1大勺蚝油➕1大勺味极鲜酱油➕1包辛拉面调味料，搅拌均匀。
2️⃣把洋葱铺在锅底，然后放入娃娃菜，最后均匀的摆上剩下的食材，中间放上辣菜，倒入料汁，倒入适量清水煮7-8分钟即可。
⚠️家庭版的做法，也可以换成自己喜欢的食材，重口味的可以再加点辣椒面或者盐。
⚠️用臻米升降火锅吃部队锅超级方便，不用在锅里捞来捞去，点一下升降功能，锅里食材就全部升起来了，想吃啥就吃啥！我要上首页“辣”么吃才爽 周五去哪儿嗨
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家常㊙️制红烧鱼～煎鱼不破皮❗鱼肉不腥不腻❗ 红烧鱼🐟人人爱吃，可是有的人做出来的鱼肉柴硬，又腥又腻，今天分享我跟着老厨师学的这款✅秘制红烧鱼✅，鱼肉嫩滑，酱香浓郁，鲜美到流口水～㊙️制的万能红烧料汁，什么鱼都可以烧，赶紧试试吧！
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🍒准备食材🍒
鱼1条
花椒1小把
八角2个
豆瓣酱1大勺
老抽1勺
味极鲜酱油2大勺
醋2大勺
料酒2大勺
蚝油1勺
盐1勺
鸡精半勺
胡椒粉少许
水1碗
🍀做法与步骤🍀
1️⃣鱼去腮内脏洗干净，在表面切4-5刀。
2️⃣用料酒，葱，姜片，盐，腌制半小时。
3️⃣2勺醋➕2勺味极鲜酱油➕1勺老抽➕1勺蚝油➕1大勺豆瓣酱➕少许胡椒粉➕1碗水，搅拌均匀。
4️⃣鱼用厨房纸吸干水分，锅中放入食用油，晃动锅让油均匀在锅中，烧制冒烟倒出，重新放入凉的食用油，油锅热时放入鱼煎至两面微黄。
5️⃣加入八角花椒葱姜蒜煸炒，倒入料汁，大火两分钟后小火慢慢炖制汤汁粘稠变少，加鸡精香菜辣椒出锅。
⚠️鱼肉不破皮技巧1️⃣～第一遍油锅烧制冒烟，倒出热油，重新倒入凉油再煎鱼。
⚠️鱼肉不破皮技巧2️⃣～用一口好锅，斯肯特铸铁锅，瑞典皇室御用，没有化学涂层但是也不粘锅，国际品质，终身质保，8斤重量不愧是可以传家的锅啊！
⚠️想要更入味就是大火烧开后小火慢慢炖。发现生活中的美我的生活有智慧
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19 8月
丰胸补血，暖宫驱寒的✅南瓜酒酿小圆子✅ 丰胸催乳❗补血养颜❗拯救姨妈期❗超级简单快手❗
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秒杀甜品店的✅南瓜酒酿小圆子✅自己在家做，非常的简单快手，绝对是小仙女必学养生食谱，赶紧收藏做起来吧！
🎈准备食材🎈
南瓜100克
糯米粉100克
黑糖2块
红枣10粒
枸杞10粒
酒酿半碗
藕粉适量
桂花适量
🍏做法与步骤🍏
1️⃣南瓜去皮切片蒸熟，加少许白糖，加糯米粉和成不软不硬的面团，然后搓成小圆球。
2️⃣锅中放入大枣，红糖烧开煮五分钟，加入小圆子至飘起。
3️⃣加入酒酿，枸杞把小圆子煮熟，用藕粉勾芡，最后撒上一层干桂花即可。
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
🌟这款甜品特别适合胸小和哺乳期的妈妈，既能丰胸又能催乳还能缓解姨妈痛，女人要好好爱自己才能更好的爱家人。像我这种生完孩子胸变小下垂的人来说，除了经常喝这款甜品，我还配合运动和用丰胸仪。
⚠️运动我用小哑铃，双手握哑铃放在胸前慢慢往外推，保持呼吸节奏，一组15次，一天四组。这样能够很好的丰胸消副乳。
⚠️丰胸仪我用韩国Wennil维莉的，👍🏻它采用纯物理生物电流，麻麻的酥酥的很舒服，5种震动模式，没有副作用，很产前产后都能用上还是很实用的，解决了我不少胸部问题和烦恼~
💓今天的分享希望大家一如既往的喜欢~内服外调坚持保养护理，一定可以预见最美的自己！我的生活有智慧
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7 8月
中餐厅3同款～回锅肉片 夏日美味计划，让你一秒变大厨
美食博主最爱看美食类节目，比如我最近就在追《中餐厅》，里边林大厨做的那道回锅肉片可把我馋坏了，我赶紧复刻了这道回锅肉片，不过这个时候不好买青蒜苗，我用青椒代替了，又加了几片胡萝卜增加色彩，加入了味达美酱油和味达美臻品蚝油，哎呀！太好吃了！最后这一盘子都吃干净了～
🍀🍀准备食材🍀🍀
五花肉500克
青椒1个
胡萝卜1小块
姜片适量
花椒20粒
小葱1棵
料酒1大勺
郫县豆瓣酱1大勺
味达美酱油1勺
味达美臻品蚝油1勺
🎈🎈做法与步骤🎈🎈
1️⃣五花肉加清水放入锅中，加1勺料酒，姜片，花椒，小葱，煮20分钟。
2️⃣青椒胡萝卜切片，煮熟的五花肉切片。
3️⃣锅中放少许油，郫县豆瓣酱煸炒出香味，加肉片煸炒出油。
4️⃣最后加1勺味达美酱油，1勺味达美臻品蚝油，倒入青椒，胡萝卜片翻炒片刻就可以出锅了。
🌟🌟我们家味达美已经吃了已经好几年了，特别是味达美酱油，我们家从来就没断过，炒菜加上几滴特提鲜，都不用加味精鸡精了。豆果小秘书豆果小助手豆果美食
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