海带的做法大全

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  #厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#海带烩鱼片

  黑鱼片 海带干 太太乐松茸鲜 姜片 生粉 盐 料酒

  微微魔法厨房

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  沙拉酱拌海带丝

  海带 蒜瓣 冠利法式色拉酱 盐 香油

  微微魔法厨房

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  凉拌酸辣海带丝

  海带丝 小米辣 大蒜 香葱

  meggy跳舞的苹果

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  海带炒豆芽

  海带（鲜） 豆芽 蒜 盐 香油 玉米油

  小小的欢喜

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  低卡低脂的海带豆腐汤，排油减脂好喝不胖

  海带 豆腐 葱 蒜，姜

  厨房笔记-fang

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  #春日尝鲜# 黄豆海带排骨汤

  排骨 黄豆 海带 葱白 葱花

  美美生活小能手

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  夏季消暑减肥--凉拌海带结（酸辣开胃菜）

  海带结

  大菜头k

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  海带蘑菇虾仁汤

  虾仁 海带（鲜） 口蘑 盐 生抽 花生油 小葱 蒜 料酒

  小小的欢喜

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  #春日尝鲜# 海带筒骨豆腐汤

  筒骨 海带 豆腐 枸杞 葱白 葱花

  美美生活小能手

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  #秋日养生这样吃#脊骨海带汤

  脊骨 料酒 海带 盐 瑶柱 虾皮

  薯条沾腐乳

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  韩国海带汤

  干海带 五花肉 大蒜

  当双子座遇到处女座

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  #厨房鲜香秘诀，太太乐松茸鲜，一餐一筷见鲜香#凉拌海带丝

  海带丝 洋葱 小葱，大蒜 太太乐原味鲜生抽 剁椒酱 太太乐松茸鲜 香醋

  爱家爱娃爱美食

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  #中秋节还可以这么过# 海带虾米炒蛋汤

  海带 虾米 鸡蛋 鹿茸菇 葱花 葱白

  美美生活小能手

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  #春日尝鲜#春日美食/海带拌豆芽

  海带 豆芽 干辣椒 大蒜 香菜 生抽 芝麻 香油 盐 糖

  喜洋洋717

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  夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝

  海带丝 蒜 香菜 小葱 陈醋 生抽 食用油 小红米 芝麻香油（可有可无）

  晴安

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  #立冬第一补#海带萝卜炖脊骨

  猪脊骨 白萝卜 海带 料酒 盐 鸡精 姜 葱

  喜洋洋717

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