营养莲菜盒
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好绞肉
-
步骤2/9
点击查看大图
放入1勺半盐,一勺鸡精,五勺味极鲜,2勺香油,半勺十三香,凉油2勺,葱姜,放好顺着一个方向搅3分钟一定要用劲(必须一个方向)
-
步骤3/9
点击查看大图
用2个鸡蛋半碗面粉半勺盐添小半碗水一点点加打成糊,别太稀否则挂不上
-
步骤4/9
点击查看大图
莲菜切片,下手一定要轻不然会断
-
步骤5/9
点击查看大图
给两片里加馅铺平
-
步骤6/9
点击查看大图
用干面粉封口
-
步骤7/9
点击查看大图
挂糊,记得每次挂完稍微空下别稀稀拉拉的下锅
-
步骤8/9
点击查看大图
油七成熟可以下锅煎,一面成型反过再另一面
-
最后一步
点击查看大图
煎至3分钟左右,勤翻面,微黄,搞定!很美味哦!喜欢就试试吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-25
营养莲菜盒的相关分类
营养莲菜盒的相关推荐
-
油炸金针菇
772824人看过 -
超补钙的奶酪棒
2721591人看过 -
香酥鸡米花(烤箱版)
48254人看过 -
宫廷桃酥
3037876人看过 -
在家就能做的奶酪棒
3455486人看过 -
新奥尔良烤鸡腿
1228201人看过 -
鸭架汤
146218人看过 -
豆沙环形面包
17778424人看过 -
烤箱版烤红薯
6589627人看过 -
#餐桌上的春日限定#奶酪棒
15223859人看过 -
#一人一道拿手菜#烤红薯
387439人看过 -
椒盐金针菇
233359人看过