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伯爵藜麦面包

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嘟甜如痴

藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物 “未来食品”。是未来最具潜力的农作物之一。而它的功效是多得数都数不完呢，美容瘦身，低脂高纤，更是二型糖尿病及高血压病人的福音，还有许许多多的好处，如此好的食材我们要多加利用起来！打造营养健康生活！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
新良面包粉 300克
、
藜麦 50克
、
熟核桃 10克
、
熟芝麻 10克
、
熟瓜子仁 10克
、
水 170克
、
伯爵茶包 1包
、
盐 3克
、
细沙糖 25克
、
无盐黄油 15克
、
酵母 4克
烹饪步骤
小贴士

每个烤箱的温度都有所不同请根据自家烤箱调节时间温度，还有水量请根据面粉的吸水性调节，伯爵茶包也可以拆开来连茶叶一起下那会更香！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-06

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