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番茄焖饭的做法

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番茄焖饭

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家里有吃不了快要牺牲的番茄么？简单营养的方法来了(^_^)，此方法电饭煲，电压力锅都适合。

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30–60分钟 | 切墩(初级)

番茄两个

、

米饭适量

、

盐小半勺

、

黑胡椒粉三分之一小勺

、

橄榄油一小勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
两只番茄洗净
步骤2/9 点击查看大图
去蒂
步骤3/9 点击查看大图
大米洗净倒入水，记住这里倒入平时做米饭的水大约一半的量就行，放入盐
步骤4/9 点击查看大图
磨点黑胡椒粉，这时你可以用勺子搅拌米汤，尝尝咸淡来取决盐和黑胡椒的多少
步骤5/9 点击查看大图
一小勺橄榄油
步骤6/9 点击查看大图
放入番茄，好了盖盖，正常做米饭
步骤7/9 点击查看大图
到点，打开锅盖看看，呵呵(^_^)番茄成了这个样子
步骤8/9 点击查看大图
用筷子去掉番茄的外皮，用饭勺搅拌米饭和番茄
最后一步点击查看大图
拌匀了！

小贴士

盐、胡椒粉、番茄的量要根据你要做的米饭的量来定，我这是三碗米饭的量，用了两只中小型番茄，盐和胡椒粉的量，可以倒入锅里后用勺搅拌均匀，尝尝米汤的味道来酌情添加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-10-29

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