烤秋葵
今天经过小区门口看到了一个老太太在卖秋葵，走了过去看了看，3元一斤，而且还很鲜嫩，果断买了。回到家在想怎么做好，结果想起了上次的烤秋葵，回味无穷，也果断做了。
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步骤1/7
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好新鲜有木有？个头好大！
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步骤2/7
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用刷子刷干净表面的细毛
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步骤3/7
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去帝
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步骤4/7
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涂上橄榄油，撒盐。（烤箱开始预热，记住把烤盘取出来再预热噢）
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步骤5/7
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烤箱180°10～15min即可（把秋葵烤得蔫蔫的就OK了）
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步骤6/7
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啦啦啦啦啦，营养又减肥啦啦啦！
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最后一步
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配上蒜末和酱油更好吃噢！
1、秋葵不宜烤太焉，不然营养会流失。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-11-14
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