降压食谱6—豌豆炒香菇！
浏览 11.0万 · 收藏 791 · 学做 5
将做法保存到手机
豌豆是典型的低钾低钠食物，具有良好的降低血压的作用。此外豌豆富含镁、钙元素，降低血压，预防心脑血管！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
香菇洗净去杂质。
-
步骤2/5
点击查看大图
豌豆胡萝卜洗净
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅坐油，煸香菇。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入豌豆胡萝卜丁翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
加盐、白糖、高汤、酱油、味精、旺火改小火炖入味。淀粉勾芡出锅。祝您好运！
小贴士
香菇多糖增加免疫力！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-10
换个做法
豌豆炒香菇的相关分类
豌豆炒香菇的相关推荐
-
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
2141869人看过 -
清炒香菇盖菜
59460人看过 -
番茄土豆牛腩
132072人看过 -
西红柿炒鸡蛋
882324人看过 -
#餐桌上的春日限定#秘制稻花鱼
110386人看过 -
花菜炒鸡蛋
61762人看过 -
烤箱版香辣烤鱼
30410782人看过 -
白灼菜心
1057662人看过 -
甜笋炒糟菜
29088人看过 -
#打工人的健康餐#蒜蓉炒上海青
158539人看过 -
鸡蛋会火腿肠
32296人看过 -
西红柿炒鸡蛋
11526852人看过
