鹌鹑蛋粥(宝宝营养粥)
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鹌鹑蛋是鹌鹑的卵，营养丰富，味道好，药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，是天然补品，在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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粥先高压锅压烂，起锅后加上猪油，盐，味精
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步骤2/5
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鹌鹑蛋2个
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步骤3/5
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直接敲掉壳倒进粥里
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步骤4/5
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迅速搅拌均匀，记得最小火，避免沾锅
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最后一步
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ok，好香
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-12-14
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