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地中海风味香煎龙利鱼的做法

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地中海风味香煎龙利鱼

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10-30分钟 | 切墩(初级)

龙利鱼两份

、

鲜柠檬两片

、

大蒜半头

、

盐，鸡精，白胡椒粉，黑胡椒粉适量

、

牛至叶适量(选用）

、

白葡萄酒少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将龙利鱼切成三指宽的段，切两片鲜柠檬待用…
步骤2/6 点击查看大图
大蒜切片待用…
步骤3/6 点击查看大图
将柠檬，蒜片，牛至叶粉（可不放）盐，鸡精，少许白胡椒粉放入龙利鱼中腌制15分钟
步骤4/6 点击查看大图
将锅烧到四五成热加入少许黄油
步骤5/6 点击查看大图
放入龙利鱼，蒜片煎熟，临出锅加入黑胡椒并烹入白葡萄酒即可
最后一步点击查看大图
配入喜欢的菜式装盘享用喽～～～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-21

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