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简易拼扒的做法

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简易拼扒

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10-30分钟 | 切墩(初级)

牛排、鳕鱼 250g

、

西兰花、红椒、凤梨个人喜欢

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
1、将速冻菲力牛排速冻鳕鱼肉解冻。2、放入黑胡椒、盐、橄榄油腌制。鳕鱼可沾蛋液后滚上面包粉。3、放入平底锅小火慢煎
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最后放上水果、蔬菜装饰拼盘。

小贴士

鳕鱼本身带咸，无须放太多盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-24

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