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蒜蓉炒菜心的做法

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蒜蓉炒菜心

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从小的习惯，每餐必须要吃绿叶蔬菜，要不那顿饭肯定吃得不舒服~

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10-30分钟 | 切墩(初级)

菜心 200g

、

盐适量

、

油适量

、

蒜 2瓣

、

干辣椒 2个

、

海鲜酱油少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
菜心摘洗干净；
步骤2/5 点击查看大图
蒜拍扁切碎；干辣椒切小段；
步骤3/5 点击查看大图
热油锅，先放入蒜蓉和辣椒爆香；
步骤4/5 点击查看大图
放入菜心，洒少许水；可以保持菜心的绿不会变黄~
最后一步点击查看大图
稍炒后加盐和少许酱油调即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-26

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