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红枣枸杞银耳羹

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肥小菇

今天带来的这款糖水，相信大家一定很熟悉，红枣枸杞银耳羹。红枣是女性养生佳品，被誉为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，枸杞自古以来就是滋补养人的上品，延缓衰老的功效，是女性保养养生的理想选择。银耳对女人的功效非同一般，又被称为“女人的燕窝”。每天造成来一碗，相当滋补。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
银耳 一小把
、
红枣 3颗
、
枸杞 15颗
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

银耳煮的时候会起泡，所以水不能太多，不然会溢锅

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-12-29

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