营养番茄排骨饭
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烹饪步骤
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步骤1/4
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排骨开水里去腥，炒锅炒热翻炒加少許盐，老抽
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步骤2/4
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倒入提前泡好的杂粮米里，番去蒂倒扣也可开兩半倒放饭上(杂粮米比較硬需泡上四小时以上，里面放点盐增加饭咸味)
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步骤3/4
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按下杂粮煮约40分钟自动保温，在悶十五分开锅
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最后一步
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美味健康的番茄饭出锅。(可跟据个人爱好放入玉米，青豆等蔬菜)
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-01-04
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