清蒸鱼鲜嫩的诀窍
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鱼
烹饪步骤
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步骤1/3
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鱼要生猛鲜活,活鱼清蒸是最美味的,讲究原汁原味,力求鲜活,滋味最佳。
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步骤2/3
鱼上蒸锅烧,腌制的时间不宜过长,10分钟为佳。因为盐有渗透和凝固蛋白质的作用,放置时间太长会使肉质变硬影响口感。
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最后一步
清蒸鱼讲究一气呵成,有三个忌讳。一忌在水没开的时候放入,二忌在蒸的过程中开盖泄气,三忌蒸好后长时间在蒸锅中保温。
小贴士
鱼最好是一斤内的,肉质会比较鲜嫩
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发布于 2015-01-23
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