【滋润养颜】——雪莲子银耳糖水
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很多胶质的雪莲子银耳糖水,圆圆的那一颗颗很剔透的就是煮熟的雪莲子了,很诱人,口感也好,软软的有点糯。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将以上材料连同冰糖全部用水稍微冲洗净,建议银耳撕成小片,爆出的糖水更滑更好喝。把所有洗净的材料放进高压锅或砂煲,放4碗水
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步骤2/3
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高压锅调节到60分钟,普通高压锅可以煲30分钟后,再调到30分钟,让雪莲子和银耳的胶质彻底煲出来。如果不太喜欢糖水有点粘稠的口感,则30分钟即可。传统高压锅需要多放些水
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最后一步
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煲好的雪莲子银耳糖水,滋润又美容,口感一级棒~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-01-27
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