红烧羊肉
冬天吃红烧羊肉可以起到暖身补气的效果
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步骤1/5
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羊肉洗净冷水下锅焯水(不能盖锅盖)
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步骤2/5
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焯水后的羊肉清水洗净,然后高压锅压10分钟左右出锅,羊汤备用
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步骤3/5
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把羊肉连羊汤一起放入砂锅,加入白萝卜块,加入半个八角一片桂皮2到3片香叶,喜欢辣味的可以随意放入干辣椒花椒等等,但不宜多
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步骤4/5
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加入生抽,老抽,老抽主要是着色用,所以量不用多,2勺基本就够,然后开盖大火炖煮
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最后一步
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大火烧开以后可以转中小火,大概30-40分钟以后,萝卜酥烂入味以后加入少量冰糖再小火收汁,出锅,汁水不能收太干,如图即可。
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发布于 2015-02-05
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