西兰花爆炒虾仁
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过节虾仁太多怎么解决？不如来一个健康的菜吧！淀粉一定要调哦！不然才没有味道的～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
虾仁清理虾线，用油煸一下
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步骤2/5
西兰花用水焯一下
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步骤3/5
蒜炝锅，倒入西兰花和虾仁炒炒炒！
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步骤4/5
淀粉调水进行勾芡～
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最后一步
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撒一些辣子碎继续翻炒一下 加盐 粗锅！！！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-02-22
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