西兰花鲜炒虾仁
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步骤1/6
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西兰花加入沸水中汆烫2分钟
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步骤2/6
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同时，虾仁加入盐和一丢丢料酒腌
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步骤3/6
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锅中热油，干辣椒和姜蒜爆香
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步骤4/6
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加入虾仁翻炒
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步骤5/6
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虾仁变色后加入西兰花翻炒，加一勺高汤，或者四分之一块浓汤宝调味
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最后一步
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炒至虾和西兰花都熟了就好啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-04
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