凉拌爽口西兰花
浏览 2.0万 · 收藏 270 · 学做 2
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
西兰花由花茎切小朵
-
步骤2/5
锅加水烧开 放几滴油 一点盐 倒入西兰花 开盖煮约一分钟
-
步骤3/5
捞出放入冷水或冰水 泡约一分钟
-
步骤4/5
一分钟后 将西兰花放入碗中加入 盐、胡椒、鸡精、生抽、麻油、醋 拌匀 装盘
-
最后一步
点击查看大图
锅内倒入少量油，烧热后放入两颗大蒜粒和适量干辣椒炸出香味，浇在摆好盘的西兰花上。完工！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-18
换个做法
凉拌爽口西兰花的相关分类
凉拌爽口西兰花的相关推荐
-
#夏天夜宵High起来！#凉拌西兰花
8330845人看过 -
#美味开学季#清炒西葫芦
169516人看过 -
凉拌西兰花
47779人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味# 经典下饭菜土豆丝炒尖椒
210492人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#清炒西葫芦
155519人看过 -
酸辣土豆丝
1406838人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#清炒西葫芦（低脂低卡美味健康）
183854人看过 -
蒜蓉凉拌西兰花
1496034人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
91098481人看过 -
凉拌蒜蓉西兰花
94953人看过 -
西红柿炒包菜
11642人看过 -
凉拌西兰花
74091人看过
