香煎龙利鱼
浏览 9273 · 收藏 39 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1.超市有卖，龙利鱼柳1块。
-
步骤2/4
点击查看大图
龙利鱼化冻后，切成块，用蛋清，淀粉，盐调合挂浆。
-
步骤3/4
点击查看大图
煎锅放油后，锅底满，开火，烧热，放入鱼块。要点，一定要注意火候，火不要太大，需要关火时，关一下再开。将两面煎至金黄，鱼肉熟透后，出锅。
-
最后一步
点击查看大图
放置餐盘，配以番茄酱。此菜品特适合儿童食用，龙利鱼为深海鱼，营养丰富，无刺鱼肉，肉质细嫩，配以番茄酱，宝宝爱吃极了！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-29
换个做法
香煎龙利鱼的相关分类
香煎龙利鱼的相关推荐
-
香茹炖土鸡
116248人看过 -
锅子饼#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的食光机#
84168人看过 -
冬至吃饺子，早餐做个煎饺吧
22653人看过 -
冰花煎饺
4091856人看过 -
椰蓉紫薯球——紫米夹心
426273人看过 -
千页豆腐
498906人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#美国马铃薯 就是好吃大人小孩都爱吃
138389人看过 -
烙饼卷菜
141730人看过 -
南瓜饼
74387人看过 -
卷菜配粥万能发面烙饼 做法超级简单
407805人看过 -
香炸龙利鱼
28619人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#蛋黄焗薯饼
152502人看过
