芦笋炒虾仁
三月，版纳已经开始慢慢变热，离泼水节越近天气越热。中医里有记载，芦笋清热解毒，生津利水，这个季节吃再合适不过了。
-
步骤1/5
点击查看大图
1.芦笋、虾仁洗净。准备好蒜和干辣椒。
-
步骤2/5
点击查看大图
2.芦笋切成小段，干辣椒切小段，蒜切片。
-
步骤3/5
点击查看大图
3.虾仁用一小勺料酒腌20分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
4.将料酒腌好的虾仁炒至虾仁肉变红，盛碗备用。
-
最后一步
点击查看大图
5.锅内放少量油，先放入蒜和干辣椒爆炒，在放入芦笋炒十分钟，放入盐。最后将备用好的虾仁倒入锅里和芦笋一起炒3分钟即可。
虾仁一定要用料酒腌20分钟。一来去腥味二来让虾肉更鲜嫩。芦笋和虾仁可根据自己喜好多放些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-29
芦笋炒虾仁的相关分类
芦笋炒虾仁的相关推荐
-
懒人肉煲
177066人看过 -
芦笋炒虾仁
110131人看过 -
芦笋炒虾仁#舌尖上的春宴#
6073258人看过 -
芦笋炒虾仁（三步就上桌）
5094人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#芦笋炒虾仁
228628人看过 -
果蔬早安饮
164人看过 -
腊香藕脆
2297人看过 -
奶油奶酪芝士蛋糕（6寸）
1263人看过 -
红薯芝士焗腊肉
1477人看过 -
拉丝肉松麻薯蛋黄酥（2025新配方）咸香满溢、一口沦陷！
9633人看过 -
和安麻薯包｜暖心养胃
219人看过 -
蒜香椒盐排骨
9808人看过
