微波炉原味紫薯
浏览 4.8万 · 收藏 250 · 学做 2
将做法保存到手机
紫薯的营养众所周知，最高效保留营养的方式就是蒸了。如果不想吃蒸过带水气的，就用微波炉，快速10分钟就能吃到甘甜的紫薯啦。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
紫薯表面用软毛刷刷洗干净，一分为二放入保鲜袋。微波炉高火10分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-04-05
换个做法
紫薯的相关分类
紫薯的相关推荐
-
刀削面
138206人看过 -
#丘比小能手料理课堂#草莓坚果牛奶冻
119445人看过 -
#我心中的冬日限定#0卡0脂肪好吃又健康的小甜点
36208人看过 -
#2022双旦烘焙季-奇趣赛#年开运胡萝卜蛋糕
88120人看过 -
#年夜饭菜谱#营养无添加｜铁棍山药｜油泼刀削面
57141人看过 -
火遍全网的爆款美食，手不粘面！一蒸一搅快速搞定，甜糯好吃
4558458人看过 -
减脂餐 | 微波炉甜品‼️蓝莓烤燕麦 | 低热量蛋糕
193290人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#银耳牛奶羹
164330人看过 -
一次发酵省时法｜做一次就能吃到两种口味的吐司
58343人看过 -
曲奇水果蛋挞（懒人版不用打蛋器）
274994人看过 -
芒果慕斯_手残党的颜值担当
8261890人看过 -
高逼格甜点~~~
179304人看过
