木瓜炖猪蹄
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木瓜炖猪蹄,胶原蛋白风富,青木瓜具有丰胸的作用,这道菜清新可口,操作简易!是爱美女性的最爱!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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将青木瓜去皮去籽切成块备用,猪蹄加姜片焯水去血沫后清洗干净,然后将红枣红花生枸杞猪蹄以及青木瓜放入砂锅中加三分之二水大火炖开后转小火!
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步骤2/3
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转小火后炖两个小时在起锅前五分钟放入食用盐少许,就ok了!!
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最后一步
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满满的胶原蛋白补起来!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-04-06
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